Los problemas emocionales son producto de esquemas de enseñanza. Cuando alguien sufre trastornos de ansiedad, de alimentación, depresión, o cualquier trastorno psicológico, no es porque está enfermo, ni es débil, simplemente ha sido víctima de experiencias desafortunadas. Es en esos casos, que se aplica la terapia cognitivo conductual o comportamental.
Son afirmaciones de los doctores Luís Pérez Flores y Juan José Moles, especialistas en este tipo de terapia, y conferencistas internacionales, quienes disertaron sobre el tema en el Salón Libertador de la Universidad Yacambú, ante un numeroso público, especialmente estudiantil, ávido de ahondar en los beneficios de este enfoque científico.
Al referirse a los beneficios de la terapia cognitivo conductual o comportamental, explicaron que consiste en enseñar una serie de técnicas y estrategias psicológicas probadas científicamente para que la persona afronte su problema emocional y lo maneje hasta eliminarlo. "El psicólogo es un entrenador y la terapia es un proceso de entrenamiento donde se elimina el resultado de malas experiencias".
Resaltó Pérez Flores que la terapia cognitivo comportamental constituye un enfoque científico, porque tanto las teorías de las cuales se nutre, como los procedimientos técnicos que se aplican, han recibido avales en investigaciones rigurosamente controladas. "Esto permite un mejor control para el manejo de una gran cantidad de trastornos psicológicos puros, y los derivados de problemas de salud", puntualizó el experto.
Alternativa para tratar la violencia escolar
Al ser consultado sobre el creciente grado de violencia, especialmente la escolar, que afecta a Venezuela, el doctor Luis Pérez, señaló que este problema tiene que ver con la familia. "El principal núcleo del desarrollo de la personalidad, y de la conducta es la familia, no solamente las familias que puedan estar desunidas, sino aquellas que no han adquirido estrategias de comportamiento adecuados; así como uno puede practicar la violencia también puede practicar la paz, y la paz simplemente significa una serie de estrategias cognitivas que nos van a llevar a desarrollar comportamientos empáticos, de tolerancia, de comprensión, de compasión y sobre todo, comportamientos que nos permitan ser adecuados emocionalmente", enfatizó.
En ese sentido indicó que la terapia cognitivo comportamental es una alternativa para tratar los problemas de violencia escolar y refirió que en muchas partes se está aplicando.
Al respecto señaló: "los conductores de gobierno deben empezar a interesarse en este tipo de terapias, considero que los programas gubernamentales deben estar orientados a la estructuración de una nueva forma del comportar humano".
Gran encuentro en Perú
Los especialistas dejaron una invitación a todos los interesados para que asistan al Séptimo Congreso Mundial de Psicoterapias Cognitivas y Comportamentales, que se realizará en la ciudad de Lima, Perú del 22 al 25 de julio de 2013. Para mayor información pueden visitar la página web: www. wcbct2013.pe
Isaura Castro Andrade
Comunicación Corporativa
Universidad Yacambú